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【Midea】美的豆浆机,更美更健康!

时代商厦2021-02-19 06:06:11

导读

我们见到朋友打招呼一般都是:“吃饭了吗?”自古以来,中国人都对吃很重视,各种美味佳肴也由此而生。随着现在各种健康问题的出现,人们意识到吃很重要,吃得健康有营养更为重要。


于是就有了各种食疗或者说养生的方法,大豆或者豆制品广受喜爱。

 

大豆营养丰富:大豆含的营养素全面且含量丰富,与等量的猪肉相比,蛋白质多1倍、钙多33倍、铁多26倍、而价格比猪肉便宜很多。食用大豆可以增强机体免疫功能;防止血管硬化;通导大便;降糖、降脂等。

 

各类豆制品中,豆浆算是最直接和方便的饮食方式了。

做豆浆怎么能少得了豆浆机呢?

下面小时就为大家推荐这款美的豆浆机。


B1 美的豆浆机

原价1199元;价599元





营养专家告诉您,夏秋季节,豆浆可以这样喝~
【绿豆+莲子祛火好】
解放军309医院营养科主任张晔
说起夏季喝豆浆太热,是因为我们大多数时候说的豆浆都是大豆豆浆,但入伏之后,我们可以多做杂豆豆浆,比如绿豆等。我夏天常会用绿豆加上莲子或者莲藕,一起放进豆浆机打成豆浆,这种豆浆祛火效果很好,尤其是内热重的上班族应该多喝一些。还可把绿豆和山药一起打成豆浆,有很好的健脾祛湿的作用。

很多上班族都是坐在空调房里,不出汗,出门又是高热,常常是内热出不来,经常上火,所以更应该喝热豆浆。不要贪凉喝冰豆浆,这对肠胃功能较弱的人来说,很容易引起腹泻。
【粮豆搭配最营养】
华中科技大学附属协和医院营养科主任
蔡红琳:
夏季豆浆最好是粮豆搭配。因为豆类和粮食搭配打出的豆浆使蛋白质的营养价值更高,维生素也更全面。豆类可选用黄豆、黑豆、青豆、绿豆、红豆等,粮食类可选用小米、鲜玉米、薏米等。入伏以后,桑拿天明显增多,湿热重,而绿豆、红豆、薏米、玉米等有清热解毒、祛湿利尿的功效、豆类中含有抗营养因子,只有煮沸后才能被破坏,否则会导致消化吸收不良甚至中毒。

很多人都说能否豆类加蔬菜打浆,这种做法我不推荐,因为蔬菜中的膳食纤维很多,豆类也有膳食纤维,两者相加膳食纤维太多,反而影响人体对钙、铁、锌的吸收。
【薄荷豆浆解暑快】
国家高级营养师许玉麒:
热豆浆要想喝出冰凉味,一分钟就可以办到,只需在热豆浆里加一两片柠檬叶,加少许白糖即可。薄荷叶不能放入豆浆机和黄豆一起打浆,那样会越煮越苦。在豆浆煮好后,直接把洗干净的薄荷叶放进去就行,营养和口感都很好。夏季大多数人喜欢自制冷饮,其实也可以做成水果豆浆冷饮。把冰镇后的水果如西瓜、芒果、葡萄等放入榨汁机打成汁,然后倒入热豆浆里面,一起搅拌就做成了一杯水果豆浆了。

有人为了省事,直接把热豆浆放入冰箱冷藏,这样做并不好,应让热豆浆在自然环境中冷却后再放入冰箱,自然冷却时间最好在1个小时以内,因为时间太久易滋生细菌。



(如商品价格、折扣有误,以店内标价为准)